반응형 녹차견과류바1 건강하게 즐기는 다이어트 간식 레시피로 칼로리 걱정 끝! "다이어트 중이라도 간식을 포기하지 마세요! 건강하고 맛있는 다이어트 간식 레시피를 통해 칼로리 걱정 없이 맛있게 즐기며 건강한 몸매를 유지하세요." 다이어트 중이지만 간식을 포기할 수 없는 분들을 위해, 건강하면서도 맛있게 즐길 수 있는 다이어트 간식 레시피를 준비했습니다. 칼로리 걱정 없이 즐길 수 있는 이 간식들로 다이어트의 성공을 향해 한 걸음 더 나아가보세요! 건강하고 맛있는 다이어트 간식 3가지! 1. 치아시드 푸딩 재료 치아씨드: 3스푼 (전분류 가능) 무가당 요거트: 1컵 베리류 (블루베리, 딸기, 라즈베리 등): 1/2컵 꿀: 1스푼 (선택 사항) 만드는 법 깨끗한 볼에 치아씨드와 요거트를 넣습니다. 2. 재료를 잘 섞어 준 후, 냉장고에 3-4시간 또는 하룻밤 동안 보관합니다. 3. 젤.. 2023. 8. 17. 이전 1 다음 반응형
